3-dniowy wyjazd jogowy w Pogórze Izerskie

23.10 – 25.10.2026

To musiało się stać. Prędzej czy później wiedziałyśmy, że zorganizujemy coś wspólnego. Cieszymy się i zapraszamy Was na nasz wspólny wyjazd. Pełen dobrej i czułej praktyki jogi, opartej na życzliwej pracy z ciałem, oddechem, świadomością – Byciem.

Daria & Sylwia

CO CIĘ CZEKA?

Szczegóły harmonogramu dopasujemy do Waszych potrzeb, ale można spodziewać się:

  • Joga IYENGARA®️
  • Joga Nidra
  • Joga relaksacyjna
  • Codzienna medytacja dla chętnych
  • Spacery po okolicznych atrakcjach (Góra Witosza, Ruiny zamku księcia Henryka)
  • Wegetariańskie posiłki
  • Wieczorne ognisko

Zapytaj nas o szczegółowy program!

GDZIE?

Austeria Staniszów to klimatyczny dom zbudowany z gliny i drewna, położony w spokojnej części Staniszowa, niedaleko Jeleniej Góry. Bliskość lasu, cisza i karkonoska natura tworzą idealne warunki do odpoczynku, spacerów i spokojnych poranków. Austeria oferuje pyszne wegetariańskie posiłki. Wygodny dojedziesz z Wrocławia.

Inwestycja

  • 1,200 zł – early bird (8 miejsc)
  • 1,300 zł – regular

Cena obejmuje zakwaterowanie, pełne 3 posiłkowe wyżywienie wegańskie (wegetariańskie śniadania) i wszystkie zajęcia. Dojazd we własnym zakresie.

Rezerwacja miejsca wymaga wpłaty bezzwrotnego zadatku w wysokości 600 zł (do 7 dni od zapisu). Zwrot zadatku możliwy tylko w przypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.

Prowadzące

Daria Bunikowska

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi metodą BKS IYENGARA® oraz Instruktorką Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Hatha Jogi (AZS Politechnika Częstochowska). Praktykuję od 2006, uczę od 2012, a joga to dla mnie Sztuka Świadomego i Uważnego Życia. Metoda Iyengara daje mi narzędzia by zwiększyć wrażliwość fizyczną i inteligencję umysłową.

 


Sylwia Rogosz

Od 2011 roku jestem związana z medytacją zen, a w 2023 roku ukończyłam kurs nauczycielski RYT 200 Hatha Yoga. Następnie zdobyłam kwalifikacje trenerki personalnej, a w 2026 roku ukończyłam RYT 300 Ashtanga/Vinyasa Yoga na Bali. Prowadzę także kanały na YouTube i Spotify, gdzie udostępniam praktyki jogi nidry oraz medytacje.

Formularz zgłoszeniowy